Лечение нервных срывов

Как показывают исследования, психические расстройства — это заболевание, с которым сталкивается половина населения и лечить нервный срыв необходимо начинать как можно раньше. У кого-то он протекает в более простой форме, а другим же требуется помощью профессионалов. Наш сайт станет отличной возможностью связаться с хорошими профессионалами и справится со сложившейся ситуацией.

Кошель Наталья Александровна

Автор статьи

Кошель Наталья Александровна
Врач психиатр-нарколог
Опыт работы более 10 лет

Причиной появления может быть чрезмерная нагрузка на нервную систему, которая просто не в состоянии все переработать. Важно, чтобы человеку было с кем поделиться своей проблемой вне зависимости от пола. Всегда здоровье должно быть на первом месте!

Кому-то помогает громкий крик или слезы, кому-то продолжительные прогулки или сон. Если после этого пациент начинает себя чувствовать лучше, значит полное лечение не требуется. Если же самочувствие только ухудшается, это говорит о том, что нужно обратиться к профессионалу для решения психологических проблем. Совет вам от специалистов — пройти курс лечения в лучшем центе.

Что такое нервное расстройство?

Под этим понятием подразумевается целая группа болезней, среди которых можно отметить — неврозы, депрессии, нарушения психосоматики, бессоннице. Срыв же — это острая фаза расстройства, который все чаще бывает внезапным. Только врач сможет поставить парильный диагноз.

Это заболевание, которое более распространено, нежели простуда. Большая часть населения сталкивалась с ним хоть 1 раз в своей жизни. Да и точно сказать сколько людей были подвержены данному заболеванию затруднительно, ведь далеко не каждый обращается за помощью к специалисту. Риск возникновения данного заболевания очень велик.

Причины нервного срыва

В первую очередь срыв — это защитная реакция организма на то, что он перегружен и ему требуется экстренная помощь на действие внешнего фактора. Специалист должен проконсультировать. Врачи данный синдром все чаще называют обострен.

Есть множество причин возникновения заболевания. К ним можно отнести как стрессовые ситуации, которые регулярно воздействуют на наш организм, так и кратковременный шок.

Практически каждый попадает в ту или иную группу. Чаще всего к его появлению склонны люди:

1) постоянно прореживают за события, которые с ними произошли в прошлом, или должны произойти в будущем;

2) повышенное стремление к работе;

3) люди, которые не могут наладить отношения в семье, с коллегами по работе;

4) с низкой самооценкой;

5) больные онкологией;

6) те, кого ждут серьезные перемены;

7) молодые родители, которые только завели детей;

8) люди, которые пережили потерю близкого;

9) различные неудачи в личных отношениях или в отношениях с родителями, окружающими;

10) нехватка денежных средств для нормального существования;

11) потеря рабочего места;

12) ответственность с которой не под силу справится;

13) тревога.

Чаще всего срыв начинается из-за негативных событий в жизни, но могут начаться проблемы и после таких важнейших событий как — свадьба, переезд, новая работа, рождение первенца.

Каждый мужчина обладает разной степенью стрессоустойчивости. Одному под силу просто пережить жизненные трудности, а другой с ног валится от их появления, и он начинает проявлять агрессию.

Признаки, симптомы нервного срыва

В конкретных симптомах и признаках можно назвать, только в зависимости от вида расстройства, но есть общая симптоматика, которые характерны практически всем типам нервного срыва. Среди последствий можно отметить:

1) отсутствие аппетита, сна и энергии;

2) постоянная раздражительность, беспокойство и нервозность;

3) появление негативных мыслей;

4) страх перед завтрашним днем;

5) изменение работоспособности;

6) постоянное желание спать;

7) плохая концентрация внимания;

8) проблемами с памятью;

9) негативные мысли;

10) проявление апатии;

11) головные боли;

12) давление;

13) изменения настроения и тревожности;

14) наличию панической атаки и усталости;

15) проблемы с сердечно-сосудистой системой;

16) фобии.

Поведение человека сильно меняется, но и в целом на всем организме заболевание отражается. Чаще всего заболевание может сопровождаться такими признаками как: боль головы, появление одышки, проблемы с сердцем, плохой аппетит, колебание давления, психических изменениях. В этом случае желательно обратится к психологу.

Современная диагностика при нервных срывах

Развитие возникает в тот момент, когда организм просто не в состоянии больше терпеть нагрузку. Психике уже просто становиться не комфортно работать в прежних условиях, и она просит вас возможные методы помощи. А человек в течении этого времени терпит все, что с ним происходит, хотя состояние уже доходит до пикового. Эмоции переполняют, и в любой момент от вас можно ожидать чего угодно. Происходят взрывы, хотя все могло бы исправно принимать участие в деятельности еще много лет. Но вот именно в этот момент начался критический момент и необходимо все исправить таким образом, чтобы ваш организм больше не испытывал такое чувство.

Всему виной причина, которая и была началом возникновения. Резервуар наполнялся очень медленно, но уверенно и в определенный момент он просто взорвался от перенаполнения и работать не сможет.

Наблюдается две модели поведения в тяжелой ситуации:

1) Взрываться по любому поводу. При этом пациент не стесняется выплескивать свои эмоции и проявлять негодование. Сильные скандалы и конфликтные ситуации характерны данному типажу и могут стать причиной развода.

2) Накапливать все обиды в себе, как в большой сосуд. Он терпит все обиды до последнего момента. В итоге может начаться апатия ко всему, депрессивное состояние, нежелание общаться ни с кем. Так и начинает появляться проблема с психикой, если конечно до сегодняшнего дня она отсутствовала.

Но как-же избежать опасности перенаполнения того самого сосуда и справится с последствиями? Избежать этого можно при помощи осознания собственных чувств и эмоций, переживанию и принятию их.

В стационаре или дома?

Срыв гораздо проще предупредить, нежели лечить. Во время самого срыва, далеко не каждый человек знает, как успокоить челочка. Еще несколько лет назад для успокоения больного выливали на него ведро холодной воды. В наше время данный способ также может сработать, если конечно поблизости окажется холодная вода. Если это не помогло, необходимо незамедлительно обращаться в скорую.

Крики в данной ситуации не помогут, потому как человек не в состоянии контролировать свои действия. Повышенный голос может только усугубить ситуацию, чего нельзя допускать.

Каждый сам решает где лучше лечить заболевание – в стационаре или в домашних условиях. Если, например, срыв был вызван из-за обстановки в семье, то будет логично отправить больного в стационар. Психика может просто не справится, если подобное повторится.

В других же ситуациях нахождения поблизости родных людей может положительно повлиять на самочувствие больного. Любой препарат назначается после комплексного обследования. Пациент должен находится под контролем доктора, потому как многие препараты могут приводить к привыканию. После лечения организму необходимо еще целый месяц для восстановления.

В некоторых ситуациях наоборот лечить нервный срыв в домашних условиях у женщин и мужчин, может принести лучший результат. В первую очередь необходимо понять, что именно привело его к такому состоянию. Если, например, возникают постоянной напряженности на работе, нужно взять отпуск или вовсе уволиться, потому как нет ничего дороже собственного здоровья. Если причиной стало переутомление, необходимо построить для себя более щадящий график, где будет место 8-ми часовому сну, прогулке на свежем воздухе и правильному питанию.

При лечении дома, вам необходимо обязательно проконсультироваться с терапевтом для составления плана действий. Чаще всего излечение в стенах дома направленно на расслабление и отвлечения больного от проблемы. Данный метод относится к небезопасным для жизни и здоровья.

Последствия

Эмоциональное состояние имеет прямую связь с физическим состоянием. Именно поэтому, если был обнаружен нервный срыв, сразу же начинают проявляться такие симптомы как: проблемы с сердцем, с органами пищеварения, головокружения. Срыв может начаться у пациента, который пытался покончить жизнь самоубийством.

Если вовремя не диагностировать проблему, то она начинает накапливаться словно снежный шар. У больного начинают появляться проблемы в общении с близкими людьми, становится более вспыльчивым и раздражительным, психологическое состояние ухудшается с каждым днем.

В большинстве случаев срыв может привести к наркотической зависимости или употреблении чрезмерного количества алкоголя, беспорядочным сексуальным связям. Тем самым начинает искать метод разрядки и избавления от всего негатива, который накопился в виде внутреннего фактора. Очень важно, вовремя получить квалифицированную помощь психотерапевта.

Специфика лечения

Нервные срывы не могут появиться из неоткуда. Это долговременное заболевание, которое не лечилось годами, либо продолжительный стресс, который больной пережил. Для того, чтобы избавиться от обычного нервного срыва, в первую очередь необходимо пересмотреть свою жизнь и избавится от причины — лечить основное заболевание, научится находить общий язык с людьми или огранить свое общение с теми, кто доводит вас до такого состояния.

Но это очень продолжительный процесс, который может занять месяц, а то и больше. Именно поэтому есть большое количество препаратов, которые помогут облегчить состояние больного в периоды лечения. Люди, которые лечатся дома без назначения доктора, даже не могут себе представить, какой вред наносят своему организму.

Расстройство может появится по разным причинам, именно поэтому к лечению нервного срыва особенно у женщин необходимо подходить комплексно.

Немедикаментозные способы борьбы с нервным срывом

1) Занятия спортом. Спортивные упражнения помогут сбавить пыл и зарядится позитивными эмоциями. Это проверенный метод, который еще не одному пациенту не навредил. Спорт улучшает работу сердца, вырабатывает гормон, который способствует работе головного мозга, положительно влияет на сон.

2) Программы релакса для организма: медитация, йога, массаж тела. Они помогут снять напряжение, расслабить тело, избавится от негативных мыслей. Делать не менее 2 раз в неделю.

3) Соблюдение здорового образа жизни. Как бы странно это не звучало, но данный способ на самом деле помогает. Спиртные напитки, наркотики, кофе — все это в некоторой степени сказывается на нервной системе.

4) Правильное питание и употребление всех необходимых витаминов.

С помощью лекарств и медикаментами

1) Медицина предлагает препараты с успокаивающими действиями. Головокружение и проблемы с сердцем можно устранить именно при помощи данных медикаментов. Это не таблетки, которые способны избавить от срыва, но ваше самочувствие станет значительно лучшим. Медикаментозное применение считается одним из эффективных.

2) Препараты на основе растительных экстрактов, которые имеют успокаивающий компонент.

3) Витамины. При наличии стрессового состояния особенно рекомендуется обогащать свой организм такими витаминами — группы В, витамин Е, магний, кальций, чтобы не происходило истощение.

4) Биологически активные добавки. Чаще всего они в своем составе имеют экстракты успокаивающих растений.

5) Антидепрессанты. Сильные препараты, которые без назначения употреблять нельзя ни в коем случае. У них большое количество побочных действий, поэтому назначаются они только в экстренных ситуациях.

Восстановление нервной системы после продолжительного курса лечения

Для того, чтобы закрепить терапевтический эффект, необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни. Особое внимание стоит обратить на питание, проследив, чтобы в рационе содержалось необходимое количество фруктов, клетчатки и углеводов. Кроме этого, регулярно принимать витамины проконсультировавшись с доктором. Обратите внимание на снижение выпитого количества кофе и чая, заменив его соком. Исключите вредные привычки из своей жизни. Если человек занимается спортом каждый день, то его самочувствие будут гораздо лучше. По возможности выезжайте на отдых.

Как уберечь себя от срыва

Самое главное — правильно определить заболевание и незамедлительно приступить к терапии срыва с любой стороны. К сожалению, но многие люди принимают появление раздражительности, бессонницу, плохое настроение и ряд других факторов как явление, с которым живут абсолютно все. Следовательно, к неврологу обращаться не следует. Но это не так! Очень важно, чтобы близкие в этот момент были рядом, когда сложно все пережить! Начать лечение специалисты требуют как можно раньше.

Стрессы не являются нормальным состоянием и его необходимо лечить! Не стоит бояться потревожить доктора, своими казалось-бы “пустяковыми” вопросами, таким как — нарушение сна, психики, плаксивость, забывчивость, ухудшение памяти, головокружения и другое. Это все моменты, которые можно решить еще на этапе их формирования. Но если не обращать на них внимания, то можно дождаться клинической депрессии, от которой можно будет избавиться только при помощи сильнейших препаратов.

Контактная информация

Адрес клиники:

109472, Москва, Свободный проспект, д.18

Телефон: +7 (495) 374-55-84
Режим работы: круглосуточно
Email: af4040148@yandex.ru

Добавить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес e-mail.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Меню