Лечение панических атак

Жизнь в большом городе, урбанизация, постоянные перенапряжения, бытовая рутина, сверхурочная работа заставили людей столкнуться с состоянием приступов тяжелой психологической тревоги и общего негативного самочувствия. Согласно статистике, легкие панические атаки и необъяснимый страх испытывали хотя бы раз в жизни около 10% населения.

Лечение панических атак

Бесплатная консультация
и запись на приём

Если вы ищите хорошую платную наркологическую клинику в Москве, звоните по телефонам: Звонок бесплатный

Лечение в стационаре

  • Трехместное размещение "Стандарт+" (сутки)
    от 8 500 ₽
  • Двухместное размещение "Комфорт" (сутки)
    от 10 000 ₽
  • Одноместное размещение "Премиум" (сутки)
    от 15 000 ₽

Консультативные услуги

  • Консультация врача психиатра (45 минут)
    от 5 000 ₽
  • Консультация психотерапевта первичная (45 минут)
    от 6 000 ₽
  • Skype-консультация (психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт) (45 минут)
    от 5 000 ₽
Смотреть все цены

Панические атаки: факторы, влияющие на появление и вариативность терапии

Каждый человек, входящий в это число, страдает от тревожного патологического дискомфорта, возникающего без причины. В подавляющем большинстве это люди в возрасте от 20 до 30 лет, то есть самая трудоспособная и репродуктивная часть населения планеты.

Медцентр «Респект» в Москве использует в своей практике только современные методы лечения панических атак. Это психоэмоциональное заболевание – сложная категория, поэтому в данной статье будут описаны его основополагающие характеристики болезни, применяемые лекарства, нюансы терапии, советы относительно поведения и психофизические аспекты процесса выздоровления. Эти данные могут помочь получить ответ на главный вопрос: «как избавиться от проявлений заболевания навсегда?»

appointment-img appointment-img
Гарантируем положительный результат

Вы можете быть уверены, что все мероприятия приведут к положительному результату при соблюдении наших рекомендаций

Подробнее о методах и сроках

Общая информация

Как показывают исследования в этой области, заболеваемости подвержены больше женщины, чем мужчины. Возможно, это связано со скачками гормонов у женщин и большей нестабильности эмоций, но точных научных данных не существует.

С физиологической точки зрения, в организме происходит резкий выброс в кровь адреналина; именно он и вызывает болезненную симптоматику. Заканчивается приступ также стремительно и неожиданно как начинается. По незнанию и отсутствию компетентной помощи спонтанная паническая атака может затянуться на долгое время.

Типы панических атак

В зависимости от условий зарождения приступы панических атак бывают:Типы панических атак – Клиника Респект
  • Ситуативные. Фоном для них является конкретная ситуация, приносящая психологический дискомфорт, или же ее ожидание.
  • Спонтанные. Настигают внезапно и на первый взгляд причинно-следственная связь не прослеживается.
  • Условные. Имеют отличительную черту – наличие активатора для нервной системы в виде сильнодействующего вещества (кофеина, спиртного, обезболивающего или наркотиков).
appointment-img
Остались вопросы?
Позвоните нам
Бесплатная консультация и запись на приём Звонок бесплатный

Стадии панических атак

Независимо от разновидности недуга, его проявления имеют одинаковую природу. В качестве первого признака выступает затруднение дыхания. У больного, сильно бьется сердце и/или болит в груди. Это странно, но многие не понимают, что с ними происходит и как надо поступать. Первое, что приходит в голову – заболевания сердечно-сосудистой системы или ВСД (вегетососудистая дистония). Но кардиологические и седативные препараты в случае паники бесполезны, и от этого обстановка только накаляется, а тревога все больше берет верх.

На следующей стадии наступает чувство испуга, озноб, потливость, тошнота, рвота, головокружение и ощущение приближающего обморока. Потеря сознания – окончательный этап. Это может случаться в любом месте. Человек не верит, что это происходит с ним и находится в своеобразном трансе. Из него трудно выбраться самому.

Бывает, люди вместо боязни ощущают агрессию или становятся беззащитными и слезливыми. Это зависит от свойств личности, черт характера и индивидуальной реакции на стрессовый фактор. Сама атака не приносит отрицательного воздействия, но её повторы могут перерастать в депрессии, ранее отсутствующие психосоматические фобии или неврозы. Действительность в таком режиме становится невыносимой, и это только учащает периодичность паник.

Хронологически такой припадок может длиться 5 минут или несколько часов. Между припадками могут проходить дни, недели и даже месяцы. Частые штурмы меняют сознание и манеру поведения. Больной начинает избегать любых обстоятельств, которые могут спровоцировать панический эффект и живет в опасении рецидива болезни.

Причины появления синдрома панической атаки

Причины появления синдрома панической атаки – Клиника РеспектТочная причина на сегодняшний день неизвестна. Одни специалисты в области психиатрии видят причинно-следственную связь в нарушении химического баланса мозга. Отталкиваясь от этого предположения, процедура излечения недуга базируется на употреблении антидепрессантов и транквилизаторов. Лечение таблетками считается классической терапией.

Другие ученые считают, что дело в иррациональном мышлении. Соответственно, в качестве основного метода лечения называется психотерапия. Она будет нацелена на исправление нарушений на уровне подсознания. Психотерапевт постарается полностью поменять восприятие действительности, привести его в норму. Это необходимая мера, чтобы больной перестал быть заложником плохих ощущений.

Третьи специалисты указывают, что первопричиной являются страхи из детства, перенесенные моральные потрясения, сложность отношений с родителями и факты психоэмоционального, физического или сексуального насилия. Они также утверждают, что проблема решается посредством психотерапевтических сеансов. Пациент получает квалифицированную медицинскую поддержку. Оказывает ее психолог и невролог.

Есть еще гипотеза происхождения невроза в результате нарушения физиологических процессов. Это своеобразные сбои в функционировании всего организма или гормональный дисбаланс. Для избавления от патологии необходимо, чтобы система начала работать в нормальном режиме.

Отзывы наших пациентов

Андрей Сергеевич Павлов
Период лечения пациента — 3 месяца

Меня зовут Андрей Сергеевич Павлов. На протяжении нескольких лет пил беспробудно, потерял работу, были мысли о суициде. Осознав, что дальше так жить нельзя обратился в центр алкоголизма «Респект». Именно здесь я смог избавиться от тяги к спиртному. Вежливые и грамотные врачи, а также система лечения помогли мне вернуться к нормальной жизни. Прошло 4 года, и я даже капли спиртного не выпил, и меня совершенно не тянет к нему! Спасибо врачам клиники «Респект».

Читать далее
Игорь Валентинович Смирнов
Период лечения пациента — 5 месяцев

Здравствуйте! Я – Игорь Валентинович Смирнов. Обращался в разные клиники за помощью в лечении от пристрастия к спиртному, да все без особого успеха. Не мог преодолеть тягу к бутылке, пока мне не посоветовал друг, прошедший курс лечения в клинике «Респект». Записался на прием. Меня поразило отношение к больным. Внимательные врачи и персонал, комфортные условия, как дома, чувствуешь себя расслабленно. Со мной занималось сразу несколько специалистов, и через неделю почувствовал, что есть улучшения, а когда курс закончился, у меня словно новая жизнь началась. Уже три года смотрю на спиртное равнодушно, занимаюсь спортом, наладил отношения в семье. Благодарен центру «Респект» за то, что спас мою жизнь от алкогольного ада!

Читать далее
Аноним
Период лечения пациента — 4 месяца

Хочу выразить благодарность врачам центра алкоголизма «Респект». Они буквально вытащили меня с того света. Последний год сильно пил, и все пошло кувырком. Ходил на сеансы терапии, да все впустую. Нашел в сети адрес клиники «Респект», почитал отзывы, и информацию о центре. Записался на прием, где сразу предложили методику лечения, позволяющую снять не только ломку, но и психическую зависимость. Рассказывать долго не буду, скажу одно – оттуда я вышел другим человеком, и забыл о том, что такое вкус алкоголя навсегда. И не тянет попробовать! Там работают настоящие врачеватели душ!

Читать далее
Карпова Валентина Петровна
Период лечения пациента — 3 недели

Я могла проводить в алкогольном угаре по несколько дней. Муж что только не делал: ругался, возил меня по бабкам – всё было бесполезно. Я вообще не помню ни одного трезвого дня своей жизни. Но вот уже год как я не пью. И помогли мне в этом специалисты клиники «Респект». Я благодарна вам от всего сердца! Вы спасли меня!!!

Читать далее
Завьялов Игорь Сергеевич
Период лечения пациента — 4 месяца

Я - алкоголик с более чем 25 летним стажем. В клинику «Респект» обратилась моя жена, когда мне потребовалась неотложная помощь. На тот момент мой последний запой продолжался более недели. Врачи помогли мне и можно сказать, с того света вытащили. Сейчас не пью уже около полугода. Спасибо, что дали новую жизнь!

Читать далее
Шмакова Лариса Михайловна
Период лечения пациента — 3 месяца

Мой сын после тяжелого развода начал заглушать свою обиду и горе спиртным. Скрывал от меня. Но я же мать, меня не обмануть. И наступила крайняя ситуация. Знакомая посоветовала мне вип клинику «Респект». Они – молодцы! Вывели сына из очередного запоя, после которого он уже более года не пьет вообще.

Читать далее
Рубан Дмитрий Михайлович
Период лечения пациента — 1 день

Рубан Дмитрий Михайлович: вспоминать о своей зависимости каждый раз очень тяжело. Накатывает чувство вины перед семьей, близкими, по инициативе которых я и оказался в реабилитационном центре “Респект”, за что им очень благодарен. Было страшно, но грамотные специалисты центра провели огромную работу, подобрали оптимальный метод кодирования и перед этим психологически подготовили к процедуре. Я чист 1 год 4 месяца и 3 дня. Спасибо

Читать далее
Лапшина Елена Николаевна
Период лечения пациента — 1 день

Лапшина Елена Николаевна: Когда ты страдаешь алкоголизмом, ты не то что не можешь жить, ты даже представить себе не можешь, что есть какой то смысл и интерес существования без спиртного. И каждый зависимый человек хорошо поймет меня. Сейчас я могу не просто жить без алкоголя, я могу быть счастлива, испытывать радость и интерес. Мне помогло кодирование гипнозом. Я не пью уже около года и через какое то время планирую повторить процедуру

Читать далее
Нечаев Дмитрий Иванович
Период лечения пациента — 1 день

Нечаев Дмитрий Иванович: я алкоголик с большим стажем и уже отчаялся в бесконечных поисках действенного метода. Кодировался и не раз в раз в различных клиниках. В центре “респект” ко мне нашли индивидуальный подход, благодаря которому мне удается воздерживаться уже около полугода. При этом лечение продолжается. Регулярно прохожу сеансы психотерапии.

Читать далее
Кузнецова Надежда Михайловна
Период лечения пациента — 3 месяца

Я бы хотела выразить свою благодарность всему коллективу психиатрическому центру “Респект” за их чуткое и внимательное отношение ко мне, они помогли меня вывести из глубочайшего депрессивного состояния, спасибо им за их профессиональность. Мое психическое состояние улучшилось, я чувствую себя прекрасно. Все мои родственники, друзья и знакомые были удивлены моими хорошими результатами!

Читать далее
Ионов Владимир Владимирович
Период лечения пациента — 1 месяц

Здравствуйте, хочу поделится своим отзывом о прекрасном психиатрическом центре “Респект”. Врачи вежливые, пытаются понять, разобраться из-за чего появилась болезнь, чем лечить! Приятно с врачами разговаривать, чувствуется, что действительно хотят помочь. Я лечился  с нервным стрессом в общем, помогли.

Читать далее
Трофимова Ольга Васильевна
Период лечения пациента — 4 месяца

Спасибо медикам.  Я наблюдаюсь по психиатрическому заболеванию, в центре “Респект”, самое важное для меня это отношение врачей ко мне, я ранимый человек и все воспринимаю близко к сердцу, центр "Респект" нашел подход ко мне, мне психически стало спокойно , скажу так , до этого наблюдалась в другой клинике , там я ничего хорошего не получила , а только издевки от врачей!

Читать далее

Комплексный подход в определении причинного фактора

Нельзя утверждать, что все вышеперечисленные теории ошибочны, но и сказать, что один фактор имеет решающее влияние на возникновение такого явления как панические расстройства. Врачи-практики, имеющие дело с реальными пациентами, отмечают, что анализу поддаются все сферы жизнедеятельности, а также генетическая наследственность, наличие хронических заболеваний и духовное состояние.

Таким образом, выделяются несколько основных причин появления панических атак. Рассмотреть их нужно все и в полном объеме. Чтобы понять, как лечить болезнь, нужно знать её природу. Решающую роль играет сочетание факторов в конкретном месте и в определенное время. Как говориться, «должны сойтись звезды».

Предопределяющие факторы

Имеется в виду самый первый толчок. Он может иметь следующую причину:Предопределяющие факторы – Клиника Респект

  • Наследственность. Да, если члены семьи уже сталкивались с недугом, то есть вероятность, что их прямые потомки при определенных обстоятельствах могут также страдать от проявлений атак тревоги. Есть предрасположенность, но проявится ли она, зависит от человека, его окружения, морального комфорта и способности справляться с трудностями.
  • Детство. Главная специфика детского возраста – чувствительность. У детей личность еще не сформирована. Им нужно много родительского внимания и любви для установки основополагающих норм и навыков, необходимых во взрослой жизни. В случае их отсутствия или еще хуже – наличия обид на родителей, комплексов и внутренних конфликтов, чадо не развивается нормально. У таких детей в будущем часто не складывается семейная идиллия, из-за искаженного понимания межличностных отношений. Разбор полетов сложного детства должен осуществлять исключительно квалифицированный специалист – психотерапевт с опытом. Он поможет жертве «заглянуть в себя», найти тревожащие события в памяти, преодолеть их и свести на нет. Не всегда консультация полностью и навсегда избавит от панических проявлений, но они дают врачу-специалисту почву под ногами, и он понимает от чего отталкиваться, в каком направлении далее двигаться.
  • Сильный стресс и шок. Может вызываться крайне неблагополучным внезапным событием – смертью близкого или родственника, кардинальными изменениями любого характера (замужество, рождение ребенка, развод и т. д). Беда может служить в качестве включателя или катализатора. Она активизирует и форсирует то, что уже заложено природой и генами.
  • Дисфункция нейромедиаторов. Простыми словами, это нарушение функции мозга. Провоцируется вредными привычками, неправильным способом жизни, недосыпанием, нерациональным подходом к выбору продуктов питания и другой физиологической этимологией. Нарушение химического баланса влечет за собой появление боязней, а те ведут к панике. Человеческая природа до конца не исследована. Внутренний мир индивида – целая вселенная со своими уголками и камнями преткновения. Звучит это как сюжет фантастического фильма, но система сетей мозга похожа на строение космических галактик. Трудно представить сложность взаимодействий в людской голове.

Поддерживающие факторы

То, благодаря чему паника продолжается во времени и периодически повторяется. Фактически это ошибки, которые допускаются и усугубляют депрессию. В качестве причины появления повторных приступов панических атак могут выступать:Уход в себя и вера в негативизм – Клиника Респект

  • Уход в себя и вера в негативизм. Самоанализ и слияние с негативными мыслями только ухудшают течение. На деле это проявляется не только во время вспышек, но и в промежутках между ними. Болеющий начинает думать, что подобный расклад не закончиться никогда. Его посещают мысли о собственной ненужности и отсутствии социальной значимости. Нередки случаи, когда жертва задумывается о преждевременной смерти и суициде. Она видит в этом выход, избавление от мучений. Все кажется безнадежным, мрачным, а проявления болезни только усиливаются, и без помощи справиться с ними невозможно.
  • Избегание провокативных событий. Человека настигает то, что его страшит, и от чего бежит. Ассоциировать конкретное место с возникновением кризиса, значит давать своему мозгу команду бояться и чувствовать ложную тревогу. Человек сам себя толкает и провоцирует панику. От проблемных моментов нельзя убежать, их надо решать. И чем быстрее за это взяться, тем скорее будет проявляться положительный результат.
  • Страх приступа. Между приливами человек себя изнуряет мыслями о них. Эти навязчивые идеи похожи на ожидание. Таким поведением можно самостоятельно искусственно вызвать приступ. Большую роль играет самонастрой и вера в неотвратимость припадка. Важно научиться контролировать себя, и начинать надобно с малого. Со временем опущений будет меньше, но чтобы окончательно избавиться от подобных неприятных событий потребуется колоссальный труд и терпение.
  • Сопротивление. Ожидаемо, что нестабильное эмоциональное положение пугает человека. Он переживает и хочет, чтобы криз прошел как можно быстрее. Такая реакция на происходящее ухудшает течение приступов, усиливая их интенсивность и продолжительность. Так и новая волна не заставит себя ждать. Это похоже на тушение пожара горючими смесями.

Комбинированные причины появления панических атак

Это смешанный тип связи между событием и невралгией. К ним относятся:Кумуляция стресса – Клиника Респект

  • Кумуляция стресса. Имеется ввиду накопление стрессового настроя в течение всей или большей части жизни. Эффект «снежного кома», когда ментальные проблемы налаживаются одна на другую, образовывая стойкий стресс и отсутствие нужных умений для борьбы с ним. Подобная фрустрация провоцирует панику и мешает справиться с ней.
  • Личностные качества. Есть типы личностей, которые подвержены стрессу в силу особенностей своего характера. Они мнительны, чувствительны и более склоны к возникновению и развитию панических атак. Также могут иметь место неправильные установки типа «что подумают люди» или «я не могу ошибиться». Они могут появиться и в благополучной семье, где неправильно расставлены социальные ценности и прерогативы. Человека, занимающегося любимым делом и живущего полной счастливой жизнью не должно интересовать мнение окружающих. А совершение ошибок свойственно всем людям, ведь с ними приобретается жизненный опыт, зрелость и познание мира в целом.
  • Отсутствие навыков заботы о своем сознании. Социум акцентирует внимание каждого отдельного члена на необходимости поддерживания психического и физического здоровья. Ментальное равновесие также важно. Ни родители, ни учителя в школе не дают информацию о правильном и действенном отдыхе души, а также не учат, как вести борьбу с критическими эмоциями и справляться с испугом и негативом.
  • Образ жизни. Доказано что курение, употребление наркотических средств и злоупотребление алкоголем пагубно влияют на сознание, а значит, могут быть причинными появления панических расстройств. Также в группу риска входят люди, ведущие малоподвижный образ жизнедеятельности. Человеческому телу и разуму необходимы рациональное регулярное питание и здоровый сон, чтобы качественно и количественно восстановить силы.

Схема лечения в момент приступа

Схема лечения в момент приступа – Клиника РеспектПервая неотложная помощь при паническом припадке осуществляется незамедлительно, уверено и спокойно. Если это возможно, она должна проводиться близким человеком, пользующимся доверием и авторитетом в глазах больного. Даже простые знакомые лучше, чем посторонние люди.

Для начала рекомендуется присесть или прилечь. Затем – восстановить нормальный ритм дыхания. Гипервентиляция легких приводит к нарушению газового баланса крови. Это вызывает еще большую отдышку и осложнения. Нужно взять пакет, плотно прижать его ко рту и ждать пока нормализуется дыхание.

Лучший способ справиться с патологическим статусом – перестать заострять на нем внимание. Важно буквально переключиться и сфокусироваться на элементы окружения, попытаться завести разговор в спокойном размеренном тоне голоса.

Можно провести интенсивный массаж кистей или ушных раковин. Это сгладит признаки и проявления болезни, отвлечет от них. Когда приступ в разгаре, противопоказано оставлять человека в одиночестве. Надо серьезно относиться к ситуации и постоянно быть рядом.

Основные методы лечения

Если экстренные меры может провести любой человек, то дальнейшую схему действий должен подобрать врач. После первичного осмотра психиатру медцентра «Респект» делаются все необходимые анализы и тесты, определяет причинную связь. Тщательная диагностика помогает выявить вид заболевания, какие симптомы превалируют при панической атаке, тип личности, другие моменты. Эта информация помогает составить правильный план лечения. Стоимость терапии зависит от процедур и медикаментов. Цены на них не самые демократичные. Это обусловлено их спецификой воздействия.

В подавляющем большинстве мы используем комбинацию медикаментозного вмешательства и общепсихологического консультирования. Скорость успеха и окончательный результат зависят от того, насколько правильно поставлен диагноз. Также имеет значение препарат (его качественная характеристика), назначенный доктором.

Прием медпрепаратов – Клиника РеспектРегулярность приема медпрепаратов (антидепрессантов) и посещение программ психоанализа всецело лежит на пациенте. Надо четко понимать, что недуг не только влияет на качество жизни во время приступа, но со временем может отразиться на физических и умственных способностях. Возможна также полная апатия к миру и всему что его наполняет.

Наряду с общими приемами душевного анализа используется психотерапевтический метод лечения под названием нейролингвистическое программирование. С ним можно осуществлять влияние на сознание и подсознание. Это не гипноз, а гораздо более развитая категория воздействия. Доскональное владение ею способно творить чудеса.

Об эффективности лечения панических атак в медцентре «Респект» лучше всего свидетельствуют отзывы пациентов, которые можно прочесть на нашем сайте или в сети Интернет. Чаще всего практикуется амбулаторный вид помощи. В запущенных случаях может потребоваться госпитализация в стационар. Для купирования затянувшегося приступа и снятия тревожных симптомов после панической атаки возможен вызов психиатра на дом. Все услуги в нашем центре предоставляются анонимно.

Профилактические мероприятия

Система превентивных мер включает самоконтроль и принятие себя, своего жизненного пути. Важно заниматься спортом, чтобы выплескивать всю негативную энергию и нормализовать свой эмоциональный фон. Если необходимо, можно прибегнуть к восточным практикам и медитациям, йоге и йогалатесу. Эти направления физических упражнений призваны тренировать выдержку и силу воли.

Спорт быстро приводит в чувства, бодрит тело и успокаивает дух. Не обязательно посещать спортивный зал. Свой дом, где царит тишина и уют, подойдет идеально. А на просторах интернета легко найти видеоуроки разных уровней сложности. Если посещение публичных мест не несет психологического напряжения, полезно записаться в бассейн. Не зря всегда люди говорили, что вода очищает от всего негативного.

Травяная ванна – Клиника РеспектЕсли на занятия нет вдохновения или желания, можно заменить их расслабляющим массажем или травяной ванной. Предотвратить болезнь намного проще, чем лечить. Гипотетически любой из нас может стать жертвой паники. Особенно если уже имеются хронические заболевания сердца или онкология.

Нельзя оставлять конфликты открытыми. На работе требуется серьезно прорабатывать, анализировать условия столкновения интересов и, не затягивая, улаживать их. Старайтесь относиться к жизненным невзгодам с точки зрения логики и здравого смысла, контролируйте прием лекарственных средств и развивайте стрессоустойчивость.

Рассуждать проще, чем делать. Но сильная личность, заручившись поддержкой родных и близких, всегда справиться со страхами и тревогами. Надо ценить мгновенья счастья, улыбаться в лицо проблемам, уметь радоваться мелочам и не обращать внимания на мелкие трудности, заботиться о своем здоровье и давать себе время на законный отдых. Эти догматы обязаны стать личным кредо.

Подведение итогов

Панические атаки – явление сложное и многогранное. Чем раньше больной обращается к врачу для получения квалифицированной помощи, тем быстрее помогает терапия. Нельзя сходу узнать и твердить, почему индивид подвержен подобной аномальной заболеваемости. Врачу нужно провести большую работу, чтобы выявить первопричину. Если этого не проделать, то и в терапевтических мерах смысла не будет.

Пациент должен понимать свое состояние, принимать его и желать справиться. Нужна и мотивация, исходящая от членов семьи. Вот такой общей деятельностью есть возможность обеспечить полное выздоровление.

Столкнулись с проявлениями необоснованной паники? Хотите избавиться от болезни сами или ищете, где вылечить близкого? Просто наберите +7(495)109-22-42!

Психиатр, Реабилитолог Денденков Юрий Юрьевич
Автор статьи Денденков Юрий Юрьевич
Психиатр, Реабилитолог Стаж 15 лет Подробнее о враче